من طرف [b][b][b][b]
اكلات جديده معجنات حلويات مقبلات اكلات 2012
[/b][/b][/b][/b]
الف صحة6 حبات بصل
4 حبات جزر
2 طماطم
راس ملفوف
راس كرفس
2 فلفل بارد
بهارات حسب الرغبة الطريقة:
- تقطع الى قطع صغيرة توضع في قدر وتغطى بالماء وتوضع على النار وتترك تطبخ حتى الاستواء.
- ثم يضاف اليها البهارات وبعد ذلك توضع في العصارة وتعصر وتصبح جاهزة للتقديم.
ملاحظة: تستعمل هذه الشوربة لسحب الشحوم من الجسم مع اي رجيم تتبعه.
اكلات جديده معجنات حلويات مقبلات اكلات 2012
[/b][/b][/b][/b]
الف صحة
4 حبات جزر
2 طماطم
راس ملفوف
راس كرفس
2 فلفل بارد
بهارات حسب الرغبة الطريقة:
- تقطع الى قطع صغيرة توضع في قدر وتغطى بالماء وتوضع على النار وتترك تطبخ حتى الاستواء.
- ثم يضاف اليها البهارات وبعد ذلك توضع في العصارة وتعصر وتصبح جاهزة للتقديم.
ملاحظة: تستعمل هذه الشوربة لسحب الشحوم من الجسم مع اي رجيم تتبعه.
